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ダンナさんが見つけてきた近所のプチトレイルに行ってきました。
私もダンナさんもまだ体調イマイチなので、ウォーキングだけどね。 でも、久しぶりに2人ときなこでゆっくり散策できて、良かった。 プチトレイルは、日頃の練習に使えそうな感じのいいコースでした。 今度走りに行ってみよう。 昨日は、本当は女子トレラン仲間と青梅丘陵を走るはずだったんだけど、 私は腰痛で欠席。 でも、温泉とランチには合流してきました。 るみちゃん、ゆうちゃんお大事に☆ とっても元気なみんなに会って、話したら、 「しょぼしょぼしてる場合じゃないな」って思えてきた。 自分が動けば、また新たな世界が広がっていくんだなって思えたから。 自分が変化を求めていたら、動けばいいだけの話。 私にとってトレランは『旅』だからね。新しい自然・人・食べ物。 やわらかい自分を維持して、どんどん吸収していきたいな。 【2月12日の楽しい運動】 ◎ウォーキング3キロ
by newree89
| 2012-02-12 15:20
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