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久々にウェアを買いました♪
やっぱりショッキングピンク! テンション上がります☆ 私はランパン派。 ランスカはいてみたいけど、なんか似合わなそう・・・。 可愛く着こなしている人がうらやましい。 それから、5本指ソックス!! 滑り止めつき。 前から買わなきゃと思ってたんですよね。 指と指が押され合って血が出たり、内出血したり。 シューズを変えてから大分軽減されたけど、長い距離を走るとやっぱり指に負担がきてる みたいだったし。 それに、5本指のほうがシューズの中で指それぞれが独立して踏ん張ってくれる感じがして いいですよ。 ランニングソックスあなどれません!! 土踏まずが疲れやすい人には、土踏まずサポートタイプなんかもあるんですよ。 ちなみに、私の足の指の爪の一つはいまパカパカ状態。 内出血が落ち着いて、爪さんはお亡くなりになったみたい。 きゃー。 パカパカ爪をばんそこで大事にフォローして走ります。 ランニングをするるみなさん、足指のケアを大切に。 爪もこまめに切ってくださいね。 【12月2日の練習】 ◎ランニング 7.8キロ ペース6分26秒 カロリー402 ☆今日も疲れ気味だった。体が重くて苦しかった しっかりケアしたい
by newree89
| 2010-12-03 08:06
| ランニング
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