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三浦半島縦断トレイルレースに初参戦!
4ヶ月ぶりのレースだったから、緊張しました~。 今年は三浦海岸スタートということで、風がビュービュー吹く中、早朝から 選手たちは海岸に集まりました。 朝8時から50人ずつのウェーブスタート。 スタート準備で急いでるケイイチさんとかおちんと無理矢理写真撮ったよw 向井さん、くみちゃん、早朝から応援ありがとうございました! 寒そう~ レース中思ったことをつらとらと。 最初3キロの砂浜ランはエグかった。 試走では砂浜は走らなかったんだけど、ここまでツライとは。 なかなか前に進まないし、脚はとられるし、ここですでにふくらはぎに疲労いっぱい。。。 この先、どうなるかと思った。 その後、脚を気遣いながら、ボチボチ進んだ。 10キロくらい進んだところで、自分のスタミナが以前より落ちているのを感じたので、 とにかく乳酸を出さないようにゆっくりゆっくり、でも走り続けようと決めた。 前日雨が降ったので、ドロドロにぬかるんでいたり、すごく滑りやすいところが多くて、 すごくストレスフルだった。 転んでる人も多かったし、ひねって捻挫したり、腕を脱臼してしまった人もみた。 とにかくケガしないように我慢の走りをした。 1月からランを再開したのだけど、 早速、腰を痛めたり、両膝が故障しそうな感じだったりしたので、 今日は完走できるか不安だった。 このレース、迷い安くて有名だから、迷ってたら制限時間に間に合わないから、 絶対迷っちゃダメだと思った。 44キロのコースは、大体試走してあったのだけど、 それは本当にやっておいて良かった。 ハッキリとは覚えてなくても、だいたいのイメージで覚えているし、 試走してないのとは全然安心感が違ったと思う。 実際、私の目の前でロスト方向に自信満々に走っていった人たちもいた。 いつもそうなんだけど、 レース中は試走した時のことを思い出す。 一緒に試走してくれたみんなのことを思い出す。 そして、すごく元気をもらう。 「一人で走ってるんじゃないな」って思ったりした。 中盤しんどかったけど、それでもマイペースをつらぬいてたら、後半になっても 脚が残ってた。 膝も痛くなかったし、とにかくゆっくりだけど走り続けた。 今年から鎌倉天園エリア1.2キロは走っちゃダメということで、歩きましたよ。 鎌倉天園からのラスト7キロくらいは平坦なんだけど、ずっと走れた。 そこで何人も抜いた。 当たり前だけどゆっくりゆっくり走っても、最後歩いてしまうよりは早いんだよね。 ロングを走るときは、自分の6割くらいの力でイーブンペースを貫くことが大事だと実感。 7時間47分でゴール!! 久しぶりの完走、めちゃめちゃうれしかった☆ 最後はレース中に感じたモヤモヤ。 やっぱり山はみんなのものだし、基本は歩くもの。 ハイカーさんたちや地元のみなさんにトレイルランナーはお邪魔させてもらってる。 レース中とはいっても、ハイカーさんたちに遠慮し、配慮し、走らないといけないと思う。 わざとじゃないんだろうけど、結構ゴミが落ちてたし、 ハイカーさんが「マナーがあったもんじゃない!!」と怒っていたのが忘れられない。 私は出来るだけハイカーさんたちに遠慮しながら、しっかり挨拶しながら進んだけど、 レースに出てること自体が迷惑なんだろうから、複雑な気持ちだった。
by newree89
| 2013-02-17 05:52
| ランニング
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